Dans cette 11e vidéo, je vous parle d’intimité, je vous parle à quel point il est important de prendre le temps de s’arrêter en intimité avec soi. Je vous explique ce que c’est d’être en intimité avec son affectivité. Je vous évoque l’importance d’être conscient de votre puissance, de votre pouvoir d’être en relation avec l’affectivité que chacun de nous avons en soi. Je vous mentionne aussi l’importance de regarder le mauvais côté de soi, ce qui est désagréable à ressentir, ce que nous avons tendance à fuir. Ainsi je vous invite à rester, pour un moment, dans votre malaise. Apprenez à ressentir et à vivre votre malaise. Accueillez cette partie de soi, même si ce n’est que le temps d’une respiration ou une minute. Et n’oubliez pas que quand c’est trop difficile, vous avez toujours des ressources accessibles. Ne restez pas dans l’isolement.
