Défi 30 jours – VIDÉO 23: L’engagement

Aujourd’hui je vous parle d’engagement et de responsabilité, car nous n’en parlerons jamais assez. J’ai décidé de donner un sens à mon engagement et à ma responsabilité affective pour atteindre mon but cette année: perdre 100 livres d’ici avril 2018. Et ce sens de la...

Défi 30 jours – VIDÉO 22: L’amitié

Êtes-vous capable d’identifier vos trois meilleurs amis? Si vous avez un conjoint ou une conjointe, il ou elle devrait être votre premier meilleur ami. Pourquoi? Car ça devrait, à la base, être avec eux que vous devriez pouvoir vous exprimer, vous ouvrir, avoir du...

Défi 30 jours – VIDÉO 20 : L’impuissance

20e vidéo et je vous parle d’impuissance, et plus spécifiquement, d’impuissance en tant que parent. Et quand nous en sommes conscients, il est toujours plus facile de se récupérer. Hier justement j’ai vécu une impuissance lors d’une compétition de karting à laquelle...