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En tant qu’être humain, nous avons tous notre propre vécu. Cet atelier d’éveil de soi en pleine conscience s’adresse aux gens qui ont vécu un deuil, une perte d’un être cher, une séparation amoureuse, etc. L’atelier de l’éveil de soi en pleine conscience vise à reprendre le pouvoir de soi que nous laissons aux autres, en répondant aux besoins de tous au lieu des nôtres. Cet atelier s’adresse à ceux et celles qui ont peur de demander de l’aide, qui vivent de la culpabilité et de la honte et qui fuient leurs émotions et expériences difficiles. Pendant trois jours, vous serez en intimité avec vous-même. Vous irez à la rencontre de la personne la plus importante: vous!