Pour cette 2e capsule vidéo, j’invite Rose-Michèle Dumoulin, thérapeute depuis 24 ans et enseignante. Ainsi elle nous parle de ses actions concrètes qu’elle pose pour se propulser et se créer. De plus elle nous partage son vécu et une situation difficile qu’elle vit actuellement chez elle, et comment ses peurs la font réagir. Voila comment vous allez découvrir quelles sont les peurs qui font en sorte qu’elle reste seule et s’isole face aux situations difficiles à surmonter. Alors j’identifie aussi les forces de Rose-Michèle, de pouvoir identifier et nommer ses peurs, de ressentir et exprimer sa sensibilité et sa vulnérabilité. Or nous avons souvent tendance à penser que la sensibilité et la vulnérabilité sont des faiblesses alors que je vous démontre le contraire! Derrière chaque peur, il y a un besoin, et c’est pourquoi il est important de savoir identifier ses peurs. Et parvenir à les nommer et exprimer ce qui empêche d’affronter les situations. En identifiant nos peurs, nous identifions nos besoins, et pouvons aller chercher l’aide et les solutions adéquates.
